Respirez. Créez. Rayonnez...

Bienvenue à Bien-être en couleurs!Je propose des ateliers de bien-être et de créativité pour adultes et enfants (10-12 ans). Les ateliers allient journal créatif, dessin, collage, écriture et pleine conscience.Un espace simple, chaleureux et accessible à tous, pour se reconnecter, s’apaiser et laisser émerger la couleur intérieure.Aucune expérience en arts requise, seulement l’envie d’explorer.🌿 Envie d’un premier pas inspirant ?Téléchargez votre cadeau gratuit et découvrez la créativité comme source de calme et d’énergie.

Offres du moment pour les adultes

Ralentir. Créer. Se recentrer.
Découvrez mes ateliers créatifs pour nourrir votre bien-être et éveiller votre créativité.
Plongez dans une expérience de pause et de reconnection.

J’aime l’hiver pour les moments douillets sous une couverture, une boisson réconfortante, un livre. J’aime les paysages enneigés, le crissement de nos pas dans la neige, le froid qui nous rougit les joues et les couleurs vives.
Ce sont ces instants qui ont inspiré le calendrier créatif de décembre et la prochaine session.Dans cet esprit de pause et de recentrage, j’ai créé Chemins d’hiver, quatre ateliers créatifs en ligne ou en présentiel.
Chaque semaine s'inspire d’un mouvement exploré dans le calendrier créatif :Semaine 1 – Le Refuge intérieur : revenir à soiSemaine 2 – Sous la neige, les rêves : explorer ce qui sommeilleSemaine 3 – Quand l’eau se remet à bouger : mouvement et élanSemaine 4 – Quand la lumière revient : accueillir ce qui s’annonce

Présentiel📍 Saint-Adolphe-d’Howard
Dates : 24 janvier, 7 février, 21 février, 7 mars 2026
Horaire : 13h00 – 14h30
Lieu : Église de St-Adolphe-d’Howard
Coût : 80 $ (matériel inclus)
Apporter 1–2 revues + un cahier Mixed Media (min. 14 x 21,6 cm)

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En ligne💻 En ligne – janvier
Même approche, même douceur… mais dans ton cocon.
Dates : 21 janvier, 4 février, 18 février, 11 mars 2026
Horaire : 19h00 – 20h30
Lieu : en ligne (Teams – lien envoyé 24 h avant)
Coût : 60 $

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Offres du moment pour les enfants

Chaque saison invite les enfants à créer, explorer et se reconnecter à leurs émotions.
Mes ateliers combinent jeu créatif et pleine conscience dans un cadre ludique et bienveillant.
Découvrez comment votre enfant peut s’épanouir et s’amuser tout en apprenant à mieux se connaître.

Atelier – Expédition fantastique🎨Église de St-Adolphe-d'Howard
8 ateliers | Dimanche 18 janvier → 8 mars | 13h00 à 14h30
👦👧 Enfants de 10 à 12 ans | Groupe de 2 à 8 enfants
160 $ matériel inclus
Embarquez dans un voyage créatif et coloré : dessin, collage et écriture, création d’un carnet d’explorateur, découverte de trésors symboliques. Chaque atelier stimule créativité, collaboration et confiance en soi.

Découvrir mon approche

Ateliers introspectifs : moment calme pour s’écouter, ralentir et créer un espace intérieur.Ateliers dynamiques : expérience conviviale et rassembleuse, dessin collaboratif ou création collective.Chaque atelier est unique, façonné par l’énergie du groupe et l’intention partagée.Supports utilisés : journal créatif, collage, dessin, écriture, méditation guidée, respiration.Valeurs : sécurité, bienveillance, créativité, expression et émotions.

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🌟 Témoignages

🎨 “Céline est d'un professionnalisme inégalable. Sa sagesse et son calme m'ont fait du bien.” – Doudja🌿 “Je me suis découvert un côté créatif qui m'était inconnu.” – Noémie✨ “Créer, c'est vivre deux fois.” – Albert Camus

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